O mnie

Wierzę, że każdy człowiek posiada w sobie naturalną zdolność do rozwoju, zmiany i odnajdywania własnej drogi. 

Ta myśl od wielu lat towarzyszy mi zarówno w moim własnym rozwoju, jak i w pracy z osobami, które do mnie przychodzą.

O mnie

Nazywam się Sabina Jabłońska. Jestem hipnoterapeutką, facylitatorką ustawień systemowych oraz mentorką rozwoju świadomości.

Jestem założycielką Eternity vzw — belgijskiego stowarzyszenia, w ramach którego tworzę i rozwijam Eternity – Przestrzeń Rozwoju Świadomości.

Od wielu lat towarzyszę ludziom w ich wewnętrznych procesach. Każde spotkanie przypomina mi, że nie ma dwóch takich samych historii ani jednej właściwej drogi prowadzącej do zmiany.

Dlatego nie pracuję według jednego sztywnego schematu. Interesuje mnie człowiek — jego historia, sposób przeżywania, emocje, relacje i wzorce, które wpływają na jego codzienne życie.

W swojej pracy wspieram osoby, które chcą nie tylko lepiej rozumieć siebie, ale również wprowadzać realne zmiany w swoim życiu — inaczej reagować, podejmować bardziej świadome decyzje i odzyskiwać większe zaufanie do siebie.

Ważne są dla mnie uważność, autentyczność i szacunek dla indywidualnego procesu każdej osoby.

Dlaczego stworzyłam Eternity?

Eternity powstało z potrzeby stworzenia miejsca, którego sama przez wiele lat szukałam — miejsca, w którym człowiek może zatrzymać się, zostać wysłuchany i z większą uważnością przyjrzeć się temu, co dzieje się w jego życiu.

Chciałam również połączyć w jednym miejscu to, czego przez lata uczyłam się od różnych nauczycieli, mentorów, ale także poprzez własne doświadczenia i pracę z ludźmi.

Hipnoterapia, praca z podświadomością i emocjami, ustawienia systemowe oraz podejścia rozwijające świadomość dają różne możliwości spojrzenia na człowieka.

Nie traktuję ich jako oddzielnych światów. Są dla mnie różnymi drogami prowadzącymi do lepszego rozumienia tego, co dzieje się w nas i co może pomóc w zmianie.

Tak stopniowo powstawało Eternity — nie wokół jednej metody, ale wokół człowieka i jego indywidualnego procesu.

Moje podejście do pracy

Każdy człowiek przychodzi z inną historią, doświadczeniem i sposobem przeżywania świata. Dlatego nie pracuję według jednego sztywnego schematu ani nie zakładam z góry, jaka metoda będzie najlepsza.

Najpierw chcę zrozumieć, z czym przychodzisz, czego potrzebujesz i co w danym momencie może być dla Ciebie najbardziej pomocne. Dopiero wtedy dobieram sposób pracy do Ciebie i do tego, co pojawia się w procesie.

Patrzę na człowieka całościowo. Interesuje mnie nie tylko to, co myślimy i potrafimy o sobie opowiedzieć, ale również emocje, reakcje ciała, nieświadome wzorce, relacje oraz doświadczenia, które mogły ukształtować sposób, w jaki dzisiaj reagujemy.

Dlatego w swojej pracy korzystam z różnych metod i perspektyw — między innymi z hipnoterapii, pracy z podświadomością i emocjami, ustawień systemowych oraz podejść integrujących świadomość i wewnętrzne doświadczenie.

Metoda nie jest dla mnie celem samym w sobie. Jest narzędziem, które ma służyć człowiekowi i temu, z czym w danym momencie pracujemy.

Ważne jest dla mnie również to, aby nie zatrzymywać się wyłącznie na zrozumieniu problemu. Wgląd może być bardzo ważnym początkiem, ale w pracy szukamy również tego, co może pomóc Ci inaczej doświadczać, reagować i funkcjonować w codziennym życiu.

Cały proces prowadzę z uważnością i szacunkiem dla Twojego tempa, granic i gotowości. Nie narzucam interpretacji ani gotowych odpowiedzi — zależy mi na tym, aby to, co odkrywasz podczas naszej pracy, mogło stać się Twoim własnym doświadczeniem, a nie moją odpowiedzią na Twoje życie.

Przygotowanie i doświadczenie

Od wielu lat konsekwentnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach, zaawansowanych programach, warsztatach i procesach własnych w Polsce i za granicą.

Miałam możliwość uczyć się od międzynarodowych nauczycieli, trenerów i twórców metod, które stały się ważną częścią mojego sposobu pracy — między innymi w obszarze hipnoterapii, pracy z podświadomością, Core Transformation, Wholeness Work, ustawień systemowych oraz pracy z emocjami i procesem wewnętrznym.

Przez lata świadomie poszerzałam swój warsztat o różne podejścia, ponieważ nie wierzę w jedną metodę odpowiednią dla każdego człowieka. Ta różnorodność pozwala mi dzisiaj korzystać z wielu perspektyw i dobierać sposób pracy do osoby, jej historii oraz tego, czego potrzebuje w danym momencie.

Nadal regularnie się uczę, uczestniczę w kolejnych szkoleniach, warsztatach, superwizjach i procesach własnych, traktując rozwój zawodowy jako nieodłączną część mojej pracy.

Moja droga rozwoju

Moja własna droga rozwoju rozpoczęła się 30 lat temu. Od tamtej pory pozostaje ważną częścią mojego życia i ma duży wpływ na sposób, w jaki dziś rozumiem człowieka i pracuję z ludźmi.

Zaczęła się od Akademii Psychologii Alternatywnej założonej przez Marka Tarana. Przez siedem lat uczyłam się tam od różnych wykładowców, poznając holistyczne podejście do człowieka i jego rozwoju, a jednocześnie pracując nad własnym rozwojem i poznawaniem siebie.

Kolejną niezwykle ważną osobą na mojej drodze była Anna Maria Schönborn, która przez około dziesięć lat była moją mentorką i nauczycielką duchową. To przy niej pogłębiałam zainteresowanie świadomością, intuicją i poznawaniem siebie również poza tym, co pokazuje nam nasza osobowość. Ważną częścią tej drogi był Enneagram — nie tylko jako mapa osobowości, ale przede wszystkim jako narzędzie rozpoznawania własnych mechanizmów, fiksacji i pogłębiania samoświadomości.

Przez dziewięć lat praktykowałam również tai chi, ucząc się u różnych nauczycieli. Była to dla mnie inna forma poznawania siebie — poprzez ruch, ciało, uwagę, cierpliwość i regularną praktykę.

Przez te lata poznawałam różne kierunki pracy ze świadomością i rozwojem wewnętrznym. Wśród osób, od których miałam możliwość się uczyć lub których podejścia poznawałam, była również Gabrielle Orr. Ważną częścią mojej własnej drogi były także doświadczenia związane z różnymi tradycjami i nauczycielami duchowymi. Należą do nich spotkanie z Dalajlamą w Brukseli, spotkanie z Ammą (Mata Amritanandamayi) oraz darshany Matki Meery, w których uczestniczyłam wielokrotnie. 

Z czasem szczególnie bliska stała mi się perspektywa niedualności i pytania dotyczące natury świadomości, obecności oraz tego, kim jesteśmy poza naszymi utrwalonymi wyobrażeniami o sobie. Od lat czytam i słucham nauczycieli oraz autorów związanych z tym kierunkiem. Wracam między innymi do Ramany Maharshiego, Ram Dassa, Gangaji, Eli Jaxon-Beara oraz Ruperta Spiry.

Poznawałam również inne podejścia do świadomości i wewnętrznego doświadczenia,, między innymi Matrix Energetics Richarda Bartletta oraz Quantum Entrainment Franka Kinslowa.

Nie traktuję tych doświadczeń jako zbioru metod ani kwalifikacji terapeutycznych. Są częścią mojej osobistej, trwającej od trzydziestu lat drogi poznawania siebie — drogi, która zmieniała się razem ze mną i nadal pozostaje otwarta.

To, czego przez lata uczyłam się na szkoleniach, czego doświadczałam w pracy z ludźmi i co odkrywałam na własnej drodze, wzajemnie się uzupełniało i wpływało na sposób, w jaki dziś pracuję. Nadal się uczę, uczestniczę w kolejnych szkoleniach i spotkaniach, praktykuję i pozostaję ciekawa nowych perspektyw.

Nie czuję potrzeby mieć wszystkich odpowiedzi. Ważniejsza jest dla mnie gotowość do dalszego poznawania — siebie, człowieka i tego, czego nie zawsze da się zamknąć w jednej metodzie czy jednym sposobie rozumienia.

Wartości, które są dla mnie ważne

W pracy z drugim człowiekiem szczególnie ważne są dla mnie szacunek, autentyczność, uważność i odpowiedzialność. Każda osoba przychodzi z własną historią, granicami i tempem, dlatego zależy mi na relacji, w której jest miejsce zarówno na zaufanie, jak i na samodzielność oraz własne wybory.

Ważna jest dla mnie również dostępność wsparcia i dzielenie się tym, czego sama przez lata się nauczyłam. Jestem częścią międzynarodowej grupy wolontariuszy działającej przy Andreas NLP Institute (USA), uczestnicząc w projekcie bezpłatnego coachingu dla osób dotkniętych wojną w Ukrainie.

To doświadczenie jest mi szczególnie bliskie, ponieważ przypomina mi, że wiedza i umiejętności nabierają dla mnie największego znaczenia wtedy, kiedy mogą realnie służyć drugiemu człowiekowi.

Każdy człowiek przychodzi z inną historią i w innym momencie swojego życia. Nie wiem z góry, dokąd zaprowadzi nas wspólna praca — i nie chcę tego wiedzieć za Ciebie.

Mogę natomiast towarzyszyć Ci w przyglądaniu się temu, co dziś jest dla Ciebie ważne, co potrzebuje zmiany i co być może czeka na nowe spojrzenie.

Jeżeli czujesz, że mój sposób pracy jest Ci bliski, zapraszam Cię do spotkania.