Medytacje i sesje relaksacyjne online

Spotkania odbywają się online w kameralnej atmosferze.

Oprócz samej medytacji często pojawia się również przestrzeń na krótką rozmowę, refleksję oraz wymianę doświadczeń uczestników.

Każde spotkanie ma swój temat przewodni i jest tworzone w odpowiedzi na aktualne potrzeby grupy..

Kiedy odbywają się spotkania?

Projekt medytacji online nie jest prowadzony w sposób stały przez cały rok.

Spotkania organizuję wtedy, gdy pojawia się potrzeba uczestników, zainteresowanie grupy lub odpowiedni moment na realizację kolejnego cyklu.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy obecnie planowane są kolejne spotkania, zapraszam do kontaktu.

Indywidualne sesje medytacyjno-relaksacyjne

Jeśli czujesz, że bardziej odpowiada Ci indywidualna forma pracy, istnieje również możliwość umówienia sesji online tylko dla Ciebie.

To propozycja dla osób, które potrzebują zatrzymać się po trudniejszym okresie życia, przechodzą przez intensywny proces wewnętrzny, chcą odzyskać spokój, nauczyć się medytacji lub stworzyć własną praktykę wspierającą codzienną równowagę.

Temat, przebieg oraz charakter spotkania są każdorazowo dostosowywane do Twoich aktualnych potrzeb.

Zapytaj o kolejne medytacje 

Jeśli chcesz otrzymywać informacje o kolejnych medytacjach lub zapytać o możliwość pracy indywidualnej, zapraszam do kontaktu.

📧 eternity.sabina@gmail.com

📱 WhatsApp: +32 476 82 07 85

💬 Messenger: Eternity – Przestrzeń Rozwoju Świadomości

Medytacje są dla osób, które:

• potrzebują więcej spokoju i wewnętrznej równowagi,

• przechodzą przez trudniejszy okres życia,

• chcą odpocząć od nadmiaru myśli, napięcia i codziennego pośpiechu,

• uczestniczą w procesach rozwojowych i pragną pogłębiać kontakt ze sobą,

• chcą nauczyć się medytacji i świadomej relaksacji,

• cenią wspólną praktykę oraz atmosferę uważności i wzajemnego wsparcia.

• Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie.